Determinar lo que el paquete debe pesar
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Determinar lo que el paquete debe pesar
La mayoría de los excursionistas con experiencia nunca recomendaría tratar de llevar más de 1 / 3 de su peso. Sin embargo, esto supone que está en excelente condición física y que el peso se distribuye correctamente en un paquete que quede correctamente. Si usted es de 150 libras, esto significa que se están llevando a 50 libras si usted está llevando el FOE máximo. Para realmente disfrutar de la caminata y evitar el agotamiento y lesiones, no llevar más de un 25% de su peso (38 libras por persona a 150 libras) o menor, de alrededor del 20% de su peso corporal. Además, es necesario tener en cuenta su condición física y su preparación para el terreno que se atraviesa.
