AMS: mal agudo de montaña
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AMS: mal agudo de montaña
Senderismo en altitudes mayores de 8.000 pies o más significa que usted puede encontrar una situación adversa llamado Mal Agudo de Montaña (AMS). Esto se debe a las condiciones en estos niveles de oferta de contenido de oxígeno inferior y las diferencias de presión atmosférica que en el nivel del mar. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, trastornos gastrointestinales, e incluso la pérdida de la respiración durante períodos de unos pocos segundos. Evite AMS dando su tiempo a bady aclimate a la mayor altura. No ejerza demasiada energía al subir. Cuanto más se asciende, más fácil que usted necesita para estar en ti mismo. También, lleva un montón de agua y beber a lo largo del camino.
