Alimentos buenas excursiones

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Alimentos buenas excursiones

Todavía en una pérdida sobre lo que debe llevar con usted cuando vayas caminando? Alimentos buenas excursiones no son tan difíciles de conseguir, y no necesita ser costosa, tampoco. Algunos de los alimentos básicos de senderismo que debe estar siempre en la mochila son:


  • Frutas

  • Queso de pasta dura y resistente galletas, o carne enlatada y galletas.

  • La mantequilla de maní.

  • Candy (como una barra de Snickers en climas más fríos) o granola

  • La carne de vacuno o la cecina de carne de otros

  • Frutos secos

  • Bagels o pan de pita para los viajes cortos

  • Especias y condimentos
Alimentos buenas excursiones deben llenar para arriba pero todavía tiene suficiente proteína como para seguir adelante. Recuerde, usted va a utilizar mucho más calorías de lo normal si se alza todo el día, así que usted necesitará comidas nutritivas con mucha energía-proteína de embalaje para seguir jugando.

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