Paseos De Seguridad Tips
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Prevención de ataques de osos
Es raro que te vas a encontrar osos en sus excursiones o viajes de campamento, pero hay algunos consejos de seguridad para ayudarle a evitar atraerlos. Si se alza donde hay osos, atar su cuchara y el plato de metal para su mochila. El sonido a medida que se alza asustarlos. Mantenga todos los alimentos en recipientes cerrados y, si es posible, guardarlo en las ramas de un árbol cerca de su sitio. Siempre que sea posible, trate de mantener su cocina y área de dormir por lo menos 100 pies de distancia uno del otro. Deshágase de cualquier alimento no consumido inmediatamente, en un lugar que no está cerca de su campamento.
Las herramientas básicas para practicar el senderismo de primeros auxilios
Usted no necesita una gran cantidad de equipos de Primera Ayuda para mantenerse protegido en una caminata. De un conjunto básico de primeros auxilios debe incluir vendas estériles, gasas, desinfectante, y de preferencia un poco de cinta quirúrgica. No hay necesidad de cargar con tablones de madera férula en la remota posibilidad de que pudiera necesitarlos. En el desafortunado caso de que una fractura de hueso en el camino, cualquier objeto rígido directamente a hacer. Simplemente tiene que ser mayor que el área lesionada.
El envío de señales de socorro
Si usted se encuentra en necesidad de ponerse en contacto con los equipos de rescate de emergencia y usted no tiene un teléfono celular de trabajo, trate de usar la luz. Puede utilizar una lámpara de mano para enviar una señal de SOS. Seis señales por minuto con un intervalo de minutos es el reconocimiento internacional de socorro de montaña de señal. Si usted no tiene una linterna, reflejan los rayos del sol con un espejo o un objeto brillante otros. Esta es una buena manera de llamar la atención de un avión o un barco cercano.
La seguridad en cifras
Una de las mejores maneras de mantenerse a salvo mientras que el senderismo es tomar sus excursiones con un número de personas. Cuanto más excursionistas que tiene en su aventura, la más ojos hay que estar atento a terreno peligroso. En el caso de una emergencia, hay también más personas disponibles para ayudar. Lo ideal sería que cada miembro de su equipo de senderismo debe tener algún tipo de entrenamiento básico de primeros auxilios. Además, mientras que alzas de grupo son una gran manera de protegerse contra cualquier peligro de senderismo, son también un montón de diversión!
AMS: mal agudo de montaña
Senderismo en altitudes mayores de 8.000 pies o más significa que usted puede encontrar una situación adversa llamado Mal Agudo de Montaña (AMS). Esto se debe a las condiciones en estos niveles de oferta de contenido de oxígeno inferior y las diferencias de presión atmosférica que en el nivel del mar. Los síntomas incluyen dolor de cabeza, trastornos gastrointestinales, e incluso la pérdida de la respiración durante períodos de unos pocos segundos. Evite AMS dando su tiempo a bady aclimate a la mayor altura. No ejerza demasiada energía al subir. Cuanto más se asciende, más fácil que usted necesita para estar en ti mismo. También, lleva un montón de agua y beber a lo largo del camino.
Únete al club!
Regular los excursionistas pueden gozar de los beneficios de unirse a los clubes de senderismo. Estos clubes, que se puede encontrar en todo el país, ahorrar mucho tiempo y energía como a planear excursiones. Clubes traer experimentados excursionistas juntos para organizar periódicamente la oportunidad para practicar el senderismo y otras actividades sociales que giran alrededor de senderismo. Muchos clubes están basadas en el voluntariado. Esto significa que usted puede tomar ventaja de los recursos y pagar sólo a particiate en el grupo de viajes. Unirse a un club de excursionismo es también una manera increíble para conocer el área que vivimos
Mantener el calor en el bosque
Si alguna vez se pierden durante una excursión, aquí está una guía de supervivencia esencial Consejo: Mantén el calor. La hipotermia es mortal. ¡Fuera de la ropa mojada que llevas puesta. Si usted no tiene ropa seca, entrar en su saco de dormir. O bien, llenar un trashbag con hojas y usarlo como una chaqueta: Corte un agujero en el fondo de la bolsa de la cabeza, y dos para los brazos, cosas de la bolsa de basura con hojas, luego se enfila la parte inferior del pantalón.
Paseos de seguridad 101
Mantenerse seguro, mientras que en sus excursiones de senderismo es simplemente una cuestión de sentido común. Sin embargo, hay unas directrices específicas que tienen un valor incalculable para los excursionistas. Muchos cursos en seguridad de senderismo están disponibles en línea o en los cursos ofrecidos por los clubes de senderismo locales. Muchos de estos cursos proporcionan los planes de lección para usted y sus socios de senderismo para que pueda continuar su educación por su cuenta. Entre los temas, es importante estudiar cómo hacer frente a los desastres naturales, mientras que el senderismo, la prevención de ataques de animales y la naturaleza específica de primeros auxilios (es decir, cómo utilizar el entorno inmediato en una emergencia médica).
Mordida de serpiente
A pesar de ser mordido por una serpiente no es una experiencia agradable, muchas serpientes no son venenosas. Si ha sido picado en un viaje de senderismo, examinar las punciones para ver si la mordedura ha introducido veneno en su cuerpo. (Colmillos Snake dejar marcas más grande y más profundo que sus otros dientes.) Aquí hay algunos signos de intoxicación: Dentro de 5-10 minutos, el veneno provocará una caliente y circulando dolor con inflamación. Después de 30-90 minutos hay entumecimiento, hormigueo y / o espasmos musculares pueden ocurrir. Dentro de dos horas se veneno causar debilidad, dolor de cabeza, náuseas / vómitos, desmayos y / o cardiaca aumentó y la frecuencia respiratoria.
